"Joskus skipattukin treeni on siihen hetkeen paras treeni" (Eetu Aalto)
Jakson kuvaus
Radio Megalla keskusteltiin tällä viikolla fyysisen suorituskyvyn parantamisesta niin ammattiurheilijan kuin kuntoilijankin näkökulmasta. Aiheesta keskustelemassa valmentaja Eetu Aalto, jolla on omakohtaista kokemusta niin huippu-urheilijan treenivetoisesta arjesta kuin kuntoutumisestakin.
Radio Mega podcast ohjelman jakso
Lisää ohjelmia